Odżywczy koktajl z mango i banana
stycznia 23, 2018
/
10
Szybka pożywna, słodka przekąska to z pewnością element, na który chyba najchętniej wyczekujemy w ciągu dnia.😋 Konkretna dawka owoców, do tego słoneczny kolor i od razu po wypiciu takiego koktajlu dzień na nowo staje się piękniejszy.😇
Szybki w przygotowaniu, z łatwo dostępnych produktów i przepyszny!
Wartość odżywcza 1 szklanki:
168 kcal B 7 g W 24 g T 4 g
Składniki: (na 3 wyższe szklanki)
-1 dojrzałe mango
-1 dojrzały banan
-100 g twarogu chudego
-20 g wiórków kokosowych
Przygotowanie:
Wszystkie składniki blendujemy. Jeśli wolicie rzadszą konsystencje, dodajcie odrobinę wody.
Uwielbiam mango w połączeniu z bananem. :)
OdpowiedzUsuńTeż się przekonałam do tego połączenia :)
UsuńUwielbiam takie koktajle. Dodają wigoru i poprawiają humor, niezawodnie. Może nie jak czekolada... hihi ale niemal tak samo ;)
OdpowiedzUsuńNo wiadomo, że czekolada wygrywa wszystko :D
UsuńNie piłam nigdy podobnego koktajlu, bardzo mnie ciekawi jego smak.
OdpowiedzUsuńLeć do sklepu i jak najszybciej wypróbuj. Nie pożałujesz ;)
UsuńCiekawe połączenie, muszę wypróbować. :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie :)
UsuńMoje smaki:) pyszny koktajl:)
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
Usuń